19 февраля в комплексном центре социального обслуживания населения Саратовского района состоялась очередная встреча в клубе «Доверие», посвящённая теме сохранения активности и здоровья в пожилом возрасте.

В рамках мероприятия пенсионеры делились друг с другом секретами бодрости и хорошего самочувствия.

Особый интерес участники проявили к технике самооздоровления через использование «Настроев академика Г.Н. Сытина», подразумевающие словесно-образное эмоционально-волевое управление своим внутренним состоянием.

В завершение встречи участники сделали весёлую гимнастику для улучшения памяти. Пожилые люди  отметили, что с удовольствием будут применять полезные советы в своей жизни и ждут таких же интересных новых встреч.